Prävention

Schenken Sie Ihrem Alter mehr Leben oder Ihrem Leben mehr Alter

Warum machen Sie keinen Sport?

Warum abwarten bis es zu spät ist?

Prävention heißt vorbeugen und bezieht alle Maßnahmen ein, die dafür Sorgen werden, dass Sie sich auch in Zukunft Gesund, Ausgeglichen und Mobil fühlen.
Das Frauen Fitness Berlin Weißensee - Alex Sportstudio bietet Jedermann die Möglichkeit, vorbeugend etwas für Ihre Gesundheit, Ihren Rücken, Ihr Gewicht oder Ihre Ausdauer zu tun.

Und das tun wir mit tatkräftiger Unterstützung der gesetzlichen Krankenkassen. Unsere extra dafür ausgelegten Präventionskurse Wirbelsäulengymnastik sind kleine Gruppenkurse, die von den Krankenkassen zertifiziert und anerkannt sind, so dass Sie die anfallende Kursgebühr zu mindestens 75 € zurück erstattet bekommen. Alle Krankenkassen (außer die DAK) unterstützen die Präventionsmaßnahme Wirbelsäulengymnastik zweimal pro Kalenderjahr.

Zudem bieten wir individuelle Konzepte an, mit denen Sie etwas für Ihren gesamten Körper, wie auch Ihre Knie, gegen zu hohen Blutdruck, gegen Übergewicht oder gegen Osteoporose machen können.